129226, г. Москва, ул. 1-ая Леонова, дом 16

Ботанический сад   схема проезда, контакты

Справочная

+7 (499) 187 12 54

Запись

+7 (499) 187 29 96

на прием

+7 (499) 187 27 79

пешие прогулкиК такому выводу пришли специалисты из онкологического общества США. Вывод не голословный, а сделан на основании многолетних исследований и наблюдений за почти 150 тысячами американцев, вышедших на пенсию.

Результаты говорят сами за себя: те пожилые люди, которые уделяли хотя бы десять минут пешим прогулкам на свежем воздухе ежедневно, не только сохраняли себе жизненный тонус, но и реже заболевали онкологическими и другими опаснейшими для здоровья заболеваниями.

Американские медики утверждают, что такие, даже непродолжительные, прогулки пешком способствуют тому, что риск досрочно отправиться в мир иной снижается более чем на двадцать процентов. Так что, рекомендуют учёные, немолодым людям стоит подумать о том, чтобы включить такие пешие прогулки в свой ежедневный график обязательных для выполнения дел.