В начале занятия нужно подготовить тело к выполнению упражнений, то есть выполнить разминку. В ролике показан один из вариантов мягкой разминки, который наиболее подходит для людей старшей возрастной группы.
Видеозанятия лечебной физкультурой для пожилых людей проводит врач Кононенко Сергей Николаевич в отделении физиотерапии ОСП «Российский геронтологический научно-клинический центр» РНИМУ им. Н.И. Пирогова.
Разминка
Последние публикации
20.01.2021
18.01.2021
Научно-практическая конференция «Гериатрия-инвестиции в будущее». Выпуск от 20 января 2021 года
30.12.2020
29.12.2020
29.12.2020