В начале занятия нужно подготовить тело к выполнению упражнений, то есть выполнить разминку. В ролике показан один из вариантов мягкой разминки, который наиболее подходит для людей старшей возрастной группы.
Видеозанятия лечебной физкультурой для пожилых людей проводит врач Кононенко Сергей Николаевич в отделении физиотерапии ОСП «Российский геронтологический научно-клинический центр» РНИМУ им. Н.И. Пирогова.
ФГАОУ ВО «Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н.И. Пирогова» Минздрава России
Платные услуги:
пн-вс 08:00-20:00+7 (499) 187-29-96
Госпитализация по ОМС:
пн-пт 09:00-17:00 +7 (499) 187-96-63
Справочная:
пн-пт 15:30-19:00 +7 (499) 187-12-54
Запись online