Как избежать переломов при помощи обычной ходьбы

Неужели при помощи обычной ходьбы можно предотвратить переломы? Прежде всего переломы, которые связаны с возрастом, остеопорозом - переломы ног, переломы шейки бедра. Об этом рассказывает доктор медицинских наук, профессор, заместитель директора по научной работе ОСП "Российский геронтологический научно-клинический центр" РНИМУ им. Н.И.Пирогова Минздрава России Юлия Котовская.

Неужели при помощи обычной ходьбы можно предотвратить переломы? Прежде всего переломы, которые связаны с возрастом, остеопорозом - переломы ног, переломы шейки бедра. Об этом рассказывает доктор медицинских наук, профессор, заместитель директора по научной работе ОСП "Российский геронтологический научно-клинический центр" РНИМУ им. Н.И.Пирогова Минздрава России Юлия Котовская.