Почтенный возраст? Это только цифры! Первый канал "Доброе утро"

82 года — и снова чемпион по скалолазанию среди ветеранов. Александр Сергеевич не сидит на даче: тренировки, отрицательные наклоны, подтягивания на кончиках пальцев. «Планы простые — делать то, что делал много лет подряд», — говорит он.

А вот пара из Анапы: 72 и 74 года, 50 лет совместного стажа. Она когда-то не соглашалась на свадьбу, пока не выучит вальс, — с тех пор и танцует. Мечта — станцевать танго на свадьбе у внучки. «50 лет — начало жизни», — уверены они.

Людмила на пенсии увлеклась фотографией и объехала полсотни стран. «Если остановишься — жизнь остановится», — говорит она. Лариса Викторовна, которой за 60, раз в неделю ходит к подруге просто почаёвничать и поболтать по душам. А в удмуртской деревне пожилые люди живут как одна семья: вместе работают, вместе отдыхают, навещают заболевших.

Продолжительность жизни за последние 40 лет выросла на 30 лет. Учёные говорят о «серебряном цунами». Задача — превратить его в «золотую волну»: опытных, активных, вовлечённых людей старшего возраста становится всё больше. Это значит, что медицина должна перестраиваться, а борьба с возрастными изменениями — начинаться как можно раньше.

Смотрите видео о тех, для кого возраст — понятие субъективное. О том, как спорт, увлечения и простое человеческое общение продлевают жизнь и делают её интересной. И о том, почему активная старость — это не исключение, а новая норма.

Видео подготовлено Первым каналом.