Правила жизни с гипертонией

На сегодняшний день артериальная гипертензия является одним из наиболее распространенных хронических заболеваний. На сегодняшний день артериальной гипертонией страдают 20–30 % взрослых жителей планеты. В России дела обстоят еще хуже — в нашей стране гипертонией страдают около 40% всего населения. Понятно, что у пожилых людей заболевание приобретает катастрофический характер
Встали с дивана и зашумело в ушах? Вечерами кружится голова и надо полежать, чтобы все прошло? Измерьте давление — не исключено, что оно подскочило до тревожных значений. А еще лучше — следите за ним постоянно, даже если чувствуете себя совершенно здоровыми: нередко гипертония не вызывает никаких внешних симптомов, однако, именно она является одной из главных причин развития инсульта, инфаркта и сердечной недостаточности, уносящих жизни большей части человечества.

Подробнее о правилах жизни с гипертонией читайте здесь.