Старение: устаревший миф или управляемый процесс?

Что, если наше представление о старении – не больше, чем устаревший миф? Если биологический возраст можно измерить, а долголетие – не генетический жребий, а результат осознанного образа жизни?

В этом видео Ольга Николаевна Ткачева, д.м.н., профессор, член-корреспондент РАН, директор Российского геронтологического научно-клинического центра, заведующий кафедрой болезней старения ИНОПР Пироговского Университета, главный внештатный гериатр Минздрава России, президент Российской ассоциации геронтологов и гериатров объяснила, как сегодня наука определяет старение, почему «молодость» организма можно измерить и как простые привычки – от общения до творчества – влияют на продолжительность здоровой жизни.

Это разговор не о старости, а о возможностях. О том, как прожить не просто долго, а ярко, активно и с удовольствием. Готовы пересмотреть свои взгляды на возраст? Смотрите в фильме по ссылке.