Профилактика остеопороза

Причины возникновения остеопороза и факторы его развития

  • Возраст старше 50 лет

  • Наличие менопаузы

  • Заболевания: суставов, почек, печени, крови

  • Эндокринные патологии

  • Переломы бедренной кости у кого-либо из родителей

  • Минимальные травмы: падение с высоты собственного роста, кашель, чихание, поднятие тяжести

  • Применение некоторых лекарственных препаратов (глюкокортикостероиды, препараты лития, большие дозы тиреоидных гормонов и т.п.)

  • Курение, злоупотребление алкоголем

Косвенные признаки остеопороза

  • Боли в костях (чаще спине, в области таза), особенно при смене погоды)

  • Судорожные болезненные сокращения, чаще икроножных мышц, свода стопы, как правило, ночью

  • Парадонтоз и избыточное образование зубного налета

  • Повышенная ломкость волос и ногтей

  • Дискомфорт и усталость мышц спины после небольшой нагрузки или недолгого сидения

Диагностика остеопороза в РГНКЦ

Наука

Стартовал приём тезисов на Конкурс молодых исследователей проблем старения

Образование

Профессиональная переподготовка и повышения квалификации по специальности «Гериатрия»