Йододефицит

Причины 

Причинами йододефицита считаются такие факторы: 

• невозможность получения организмом человека вместе с пищей достаточного количества йода;
  
• проживание в так называемых «йододефицитных регионах». В России – это Красноярск, Омск, Новосибирск, Тюмень, Якутия, Бурятия;
  
• повышенные умственные нагрузки;
  
• период беременности и кормления грудью;
  
• тяжелые вирусные инфекции;
  
• бактериальные инфекции;
  
• дисбактериоз кишечника;
  
• последствия принятия антибиотиков;
  
• курение;
  
• критический возраст;
  
• принятие оральных контрацептивов;
  
• радиоактивное облучение;
  
• увеличение в плазме крови уровня зобогенных веществ. 
  

Симптомы йододефицита

• увеличение размера щитовидной железы;
  
• повышенная утомляемость организма;
  
• нервозность, утрата интереса к жизни;
  
• медлительность, рассеянность, раздражительность;
  
• анемия;
  
• повышенная ломкость ногтей и волос;
  
• сухость кожи, желтушный оттенок;
  
• плохой аппетит;
  
• отечность;
  
• зябкость;
  
• лишний вес;
  
• потливость;
  
• нарушение эрекции у мужчин;
  
• ухудшение памяти.
  

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Диагностика 

Для определения йододефицита в организме врач-эндокринолог направляет пациента:

• сделать так называемую «кожную пробу»;
  
• сдать общий анализ крови;
  
• сдать общий анализ мочи;
  
• пройти УЗИ щитовидной железы;
  
• сдать анализы крови на гормоны.
  

Чтобы диагностировать заболевания, на фоне которых развивается дефицит йода в организме, возможна также консультация других узких специалистов.

Лечение йододефицита

Лечение йододефицита предполагает принятие таких мер:

• принятие йодсодержащих медицинских препаратов;
  
• коррекция питания;
  
• санаторное лечение;
  
• устранение проблем со здоровьем, которые привели к дефициту йода в организме;
  
• терапия тиреодными гормонами. 
  

Опасность 

• удушье;
  
• умственное расстройство;
  
• эндемический зоб;
  
• заболевания молочных желез;
  
• патологии плода у беременных;
  
• гипотиреоз;
  
• тиреотоксическая аденома.
  

Профилактика 

• необходимо принимать препараты калия в физиологических дозах, особенно в те периоды, когда для этого есть острая
• необходимость (детский и подростковый возраст, планирование беременности, вынашивание плода, грудное вскармливание);
  
• следует употреблять йодированную поваренную соль;
  
• нужно регулярно отдыхать в курортных зонах со свежим морским воздухом.
  

Оптимальные нормы употребления йода для разных возрастных групп выглядят так: 

• грудные лети – до 50 мкг в сутки;
  
• дети от 2 до 6 лет – 90 мкг в сутки;
  
• дети младшего школьного возраста – до 120 мкг в сутки;
  
• подростки и взрослые люди – до 150 мкг в сутки;
  
• беременные и кормящие матери – до 200 мкг в сутки.